All Posts

De examens naderen en de druk stijgt. Niet een beetje, gemiddeld 7,3 op 10. Dat is het stressniveau dat hogeschool- en universiteitsstudenten rapporteren tijdens de blokperiode. Bij meisjes ligt het nog hoger: meer angst, meer onzekerheid, meer het gevoel dat ze het niet gaan halen. En in die toestand grijpen jongeren naar wat snel lijkt te helpen. De cijfers die je wakker houden Een grootschalig onderzoek uitgevoerd in mei 2026, in samenwerking met iVox en het Stem van Vlaan

Estimulow Blog · Studenten & Ouders · Mei 2026 Je kent het. Of je bent het zelf. Drie uur aan het bureau gezeten, twee kopjes koffie verder, en de syllabus staat nog op pagina één. De blok is voor veel studenten niet alleen een periode van hard studeren — het is ook een strijd tegen jezelf. Tegen social media, tegen de koelkast, tegen het dringende gevoel dat je eigenlijk nu moet beginnen maar het toch niet doet. En voor een groeiende groep studenten wordt die strijd zo zwaar

Je lichaam staat al jaren in brand. En je pilt de rook weg in plaats van het vuur te doven. Het is tijd om te begrijpen wat er écht gebeurt, van in je gewrichten tot diep in je brein. Wat is chronische ontsteking, wat met Neuro-inflammatie? Het is de brandweer van je lichaam, snel, doelgericht, levensreddend. Maar wat als die brandweer nooit meer naar huis gaat? Motoren aan. Slangen uitgerold. Altijd in paraatheid.Dan heet het chronische ontsteking. En dan wordt de redder zel

Weg met het label, en de zwaarte die hangt over "anders zijn". Deze week staat de Week van de Neurodiversiteit in het teken van het vieren van verschillende manieren van denken, voelen en ervaren. Te vaak draait het gesprek rond neurodivergentie om diagnoses, behandelingen of medicatie. Maar neurodiversiteit gaat over veel meer: over ownership nemen van je eigen "typologie" van brein, over het omarmen van de unieke manier waarop jouw zenuwstelsel de wereld verwerkt, en over